在3·25“善爱我”心理健康日来临之际,微电子学院心理工作站以“心向暖阳·悦纳自我”为主题,于3月19日-23日开展线上作品征集活动。本次活动面向全院学生开放,设置了征文、摄影与短视频三类形式,引导学生通过不同方式表达内心想法。
在征文中,同学们写下“写给自己的春日心语”,把那些未曾说出口的情绪轻轻安放——或是成长路上的迷茫与突破,或是对未来的期待与不安,也或是日常生活中被忽略的点滴温暖。
在镜头里,春天被赋予了更细腻的意义。花开、风起、晚霞、林荫道,还有那些不经意间出现的温暖瞬间,都成为治愈心灵的画面。同学们用镜头记录的不只是风景,更是当下的心境。

在短视频中,一段段真实而轻盈的生活片段被拼接成温暖的叙事。有同学记录平凡日常,有同学表达自我鼓励,也有同学尝试与过去的自己和解。这些不加修饰的表达,恰恰最有力量。

活动开展以来,得到了同学们的积极响应。一份份作品,既是创作,也是一次温柔的自我靠近。“善爱自己”,不是一句口号,而是一种能力。它意味着觉察情绪、接纳不完美,也意味着在压力与挑战中,依然愿意温柔地看待自己。
此次“春日疗愈”活动,不仅让同学们在表达中释放压力、获得能量,也让心理健康教育以更自然、更贴近生活的方式融入日常。未来,微电子学院将继续关注学生的心理成长,开展更多有温度、有共鸣的心理健康活动,陪伴大家在前行的路上。
(一审:杨平,二审:曲智强,三审:王磊)